Det här är en bok fylld av kloka ord inom personlig utveckling. Tre lärdomar:

1. Tydliggör dina drömmar. Fritt översatt från boken: “Den största framgången var från början och under en tid en dröm. Ek sover i ekollon, fågeln väntar i ägget, och i den högsta vision av själen ligger en vaken ängel. Drömmar är plantor av realiteter.” Detta är viktigt att komma ihåg. Ofta antar vi att personer som har kommit långt inom personlig utveckling har fötts in i sin framgång. När man studerar de så märker man dock att de alla startade från en dröm, en vision. Bill Gates. Mahatma Gandhi. Richard Branson. Vad är din dröm?
2. Vårda dina ideal. "Vårda dina visioner. Vårda dina ideal. Omhulda musiken som väcker ditt hjärta, den skönhet som skapas i ditt sinne, den älskvärdhet som finns i din renaste tankar, ty ur dem växer alla underbara villkor, alla himmelska miljöer. Om du håller fast vid dem så kan din värld äntligen skapas." För mig är detta personlig utveckling i ett nötskal. Att för det första veta vad som är ens egna ideal och visioner och för det andra att vårda och leva enligt dessa.
3. Agera nu! "Åttio procent av framgång är att visa upp sig." För att förstå vad som verkligen betyder något för oss så är det så klart viktigt att vi tar tid för att reflektera och visualisera. Det är dock först när vi börjar agera som vi signalerar, både till oss själva och personer runtomkring oss, att vi verkligen menar allvar! När du handlar i linje med din dröm så utvecklas du också genom att du ser vad som fungerar respektive inte fungerar och kan justera ditt agerande efterhand.

Har du något område inom personlig utveckling där du skulle vilja genomföra en förändring? Denna bok ger dig möjligheten att utvecklas enklare än du tidigare trott. Här kommer en sammanfattning av de 9 principer som Araine menar utgör en bas för personlig utveckling och möjliggör förändring (varje princip utgör ett kapitel i boken):

1. Personer som framgångsrikt utvecklas personligen har positiva trosatser. Utmana dig själv just nu till att utveckla nya föreställningar: om dig själv, om förändringen du vill ta tag i, och om livet i allmänhet. Ingenting kommer att ha större inverkan på hur du rör dig genom en förändring.
2. Personer som framgångsrikt utvecklas personligen vet att förändring alltid innebär något positivt i deras liv. Varje förändring har en gåva. Även om det är naturligt att tycka att det är svårt att ändras så är det är viktigt att komma ihåg att det alltid finns två sidor av varje mynt och att något positivt alltid kommer att inträffa. Detta är den absolut viktigaste tron för dig under de första trettio dagarna av en förändring.
3. Personer som framgångsrikt utvecklas personligen vet att de är starka och kan ta sig igenom vad som helst. Du är mycket starkare, mycket smartare och mycket mer intuitiv än du någonsin har fått höra från någon annan. Du är mer motståndskraftig och mer kraftfull. När du verkligen känner och tror detta så kommer du att kunna gå igenom vilken förändring som helst – även den svåraste man kan ana.
4. Personer som framgångsrikt utvecklas personligen vet att varje utmanande känsla de känner inte kommer att stoppa dem och kommer leda sig själva till positiva känslor som hjälper dem att må bättre. Negativa känslor kan göra det svårare för oss att genomföra en förändring, medan positiva känslor kan hjälpa oss att gå igenom en förändring på ett enklare, snabbare och mer medvetet sätt.
5. Personer som framgångsrikt utvecklas personligen vet att ju snabbare de accepterar förändringen, desto mindre smärta och svårighet kommer de att känna. Släpp tanken på hur livet ska vara. Acceptera situationen som den är, då har du paradoxalt nog också lättare att förändras!
6. Personer som framgångsrikt utvecklas personligen använder frågor och ord som ger de energi, tänker bättre tankar och uttrycker sina känslor. När du har fastnat som mest, fundera på hur du kan tala med andra ord, tänk en något bättre tanke, och komma i kontakt med hur du mår. Detta kan medföra att du kommer tillbaks på banan på bara några minuter!
7. Personer som framgångsrikt utvecklas personligen vet att de är anslutna till något som är större än de själva. När allt omkring dig förändras, leta efter den del av dig som inte ändras. Den del som är lugn, centrerad och alltid där.
8. Personer som framgångsrikt utvecklas personligen är inte ensamma; de omger sig med personer som hjälper dem och som har rätt trosatser och kompetenser. De skapar en miljö som främjar deras förändring. En av våra största brister som människor är att vi ofta tänker att vi är ensamma. Oavsett situation så finns det alltid, alltid någon som kan hjälpa.
9. Personer som framgångsrikt utvecklas personligen handlar. De har en plan och vet hur de ska ta hand om sig själva. Ageranden kommer i många former. Vissa är stora och uppenbara, vissa är så små att man kan tro att de är irrelevanta. Men för varje god handling du tar så har du tagit ett beslut om att gå vidare. Detta ger en signal till både dig själv (medvetet och undermedvetet) och till din omgivning att du menar allvar!

Fundera nu kring vilken av de nio principerna som du kan dra större nytta av? Hur kan du göra det mer konkret? Gör det nu!

Den här boken ger väldigt mycket till dig som håller på med personlig utveckling. Boken handlar om Julian Mantle, en före detta toppadvokat som får en hjärtattack i domstolen en dag och sedan bestämmer sig för att sälja sin Ferrari och börja arbeta med sin andlighet. Han kommer tillbaka från Himalaya som en ny människa och delar med sig av sin visdom till John, som berättar historien. Viktigaste lärdomarna från boken:

1. Fabeln ger oss en insikt i "7 tidsoberoende dygder för ett upplyst levende":"Master Your Mind”, Följ ditt syfte, Praktisera Kaizen (konstant förbättring), Lev med disciplin, Respektera din tid, Osjälviskt tjäna andra och Omfamna nuet.
2. Lev ditt ideal! Investera i dig själv. Fråga dig själv vilket handlande som skulle göra en stor skillnad i ditt liv och din personliga utveckling. Träna 3 ggr/veckan? Sätta av en tid med dina barn? Sätta av en tid bara med dig själv? Meditera regelbundet? Se till att verkligen göra detta agerandet under 1 månads tid från och med nu! Om det gav något resultat så kan du ju alltid fortsätta sen… =)
3. “Hemligheten med lycka är enkel: ta reda på vad du verkligen älskar att göra och fokusera sedan all din energi till att göra det.” Svara nu på frågorna: “Vad älskar jag att göra?” och sedan “Hur stor del av min energi ägnar jag åt det?”. När du ägnar en stor del av din tid och energi åt det du verkligen älskar så händer något magiskt. All din tankeverksamhet blir fokuserad på ditt primära syfte. Du kommer inte få tid till att oroa dig och kommer automatiskt att bli mer produktiv och effektiv. Detta ger riktig personlig utveckling samt en inre harmoni!

Martin Seligman är grundaren av den nya grenen inom psykologi och personlig utveckling som han döpt till “positiv psykologi”. I boken “Authentic Happiness” tar han upp de viktigaste lärdomarna inom positiv psykologi som vi kan använda för vår egna personliga utveckling:

1. Fokusera på dina styrkor. Ägna inte för mycket tid på dina svagheter. Forskning visar att de mest framgångsrika av oss är inte de med de högsta IQ eller liknande.Tvärtom är de mest framgångsrika de som vet vem de är och vad de är bra på och lagom tid till att försäkra sig om att deras svagheter inte ligger till hinder för de men resten av tiden utvecklar sina starka sidor. Seligman pekar på idén att vi utvecklar oss själva genom att ta reda på vad våra styrkor är och använder dem ofta. Ett första steg du kan göra (helt gratis) är att ta “Signature Strengths” test på www.authentichappiness.com
2. Förstå hur du kan använda dig av dina styrkor dagligen. En enkel övning i personlig utveckling är att varje dag skriva ner sina styrkor och hur du kommer att använda de idag
3. Använd dina styrkor till något som är större än dig själv! Seligman diskuterar om att för att vi ska känna oss riktigt lyckliga behöver vi hitta en mening i livet och vara tjänare av något större än oss själva.

Denna bok ger oss personlig utveckling i form av att förstå vad det är som motiverar oss. De viktigaste lärdomarna:

1. Morötter och piskor fungerar inte som ett bra incitament. Pink visar hur forskning har visat hur de tvärtom kan medföra ett antal negativa effekter:
   

   De kan släcka motivationen
   De kan minska prestandan
   De kan krossa kreativiteten
   De kan tränga bort gott uppförande
   De kan uppmuntra till fusk, genvägar och oetiskt beteende
   De kan bli beroendeframkallande
   De kan främja kortsiktigt tänkande

2. Utveckla din Autonomy, Mastery och Purpose. Autonomy innebär att du har en självständighet över hur du styr ditt liv. Mastery innebär att du genom personlig utveckling bygger upp en skicklighet inom det område du brinner för. Slutligen så står Purpose för att hitta ett syfte för ditt liv. Denna del av boken har många inslag från Positiv Psykologi, som är en alltmer växande gren inom psykologin.
3. Sista delen i boken handlar om hur du personligen kan använda dig av en mer djupgående motivation. Här rekommenderas att läsa kontinuerlig för att öka sina kunskaper inom detta område. 

Tycker att denna bok ger väldigt mycket inom personlig utveckling. De 7 vanorna är ett enkelt regelverk för livet – som är inbördes relaterade och samverkande. Här kommer en kort summering av de 7 vanorna:

1. Var proaktiv. Detta är förmågan att kontrollera sin omgivning, istället för att kontrollera dig, som så ofta är fallet. Självbestämmande, valfrihet, och makten att besluta respons beroende på villkor och omständigheter
2. Börja med slutet i sikte. Covey kallar denna vanan för personligt ledarskap – att leda sig själv mot vad du anser vara dina mål. Genom att utveckla vanan att koncentrera sig på relevanta aktiviteter kommer du att bygga en plattform för att undvika störningar och bli mer produktiv.
3. Gör det viktigaste först. Denna vana handlar om att organisera och genomföra aktiviteter i linje med de mål som fastställs i vana 2.
4. Tänk win-win. Covey kallar denna vanan för interpersonell ledarskap och är nödvändigt eftersom vår personliga utveckling i hög grad beroende av gemensamma ansträngningar med andra. Han säger att alla vinner på att ha en grundsyn som är baserat på antagandet att det finns mycket för alla och att framgång bygger på en kooperativ strategi snarare än konfrontation utifrån vinna-eller-förlora tankesätt.
5. Sträva efter att först förstå och sedan förstås. Denna vana av kommunikation är mycket kraftfullt. Covey hjälper till att förklara detta i sin enkla analogi "diagnos före du ordinerar”. Enkelt och effektivt, och en förutsättning för att utveckla och upprätthålla positiva relationer i alla aspekter av livet.
6. Samverka. Covey säger att detta är vanan till kreativa samarbeten. Principen innebär att helheten är större än summan av dess delar, som underförstått fastställer utmaningen att se det goda och potential i den andra personens bidrag.
7. Vässa sågen. Detta är vanan att skapa förnyelse via personlig utveckling. Denna nödvändighet omger alla andra vanor, möjliggör och uppmuntrar dem till att utvecklas. Covey tolkar denna personliga utveckling i fyra delar: det andliga, mentala, fysiska och sociala / emotionella, som alla behöver utfodring och utveckling.